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こころの応急対応 (メンタルヘルス・ファーストエイド)の紹介

メンタルヘルス・ファーストエイド（MHFA）とは？ メンタルヘルス・ファーストエイドとは、メンタルヘルス（心の健康）の問題...

産後のこころについて ～産後うつ病の予防～

赤ちゃんを出産したあとは、こころもからだも不安定になることがあります。 あなたのこころとからだの健康を保つことは、あな...

自殺未遂者の心理と対応について

1．死にたくなる人の心理状態について 自殺を図った（自殺行動を起こした）人を自殺企図者といいます。この人たちの心理状態...

処方薬依存からの回復

はじめに 私は処方薬の薬物依存症者です。処方薬とは、精神的な不調があれば、誰でも出会う可能性のある精神安定剤や睡眠薬な...

性同一性障害について

性同一性障害とは？ 性同一性障害（GID: Gender Identity Disorder）とは、自分の産まれ持った身体の性と、心の性（自分自身...

こころの病気・精神保健に関する相談窓口

区役所 保健福祉課 高齢者・障害者相談係 こころの健康に不安を感じたり、ご家族等のこころの問題について心配なときなど、こ...

サイトマップ

トップページ お知らせ 市民の方へ 支援者の方へ ありがとう「ひとことの力」 知っておきたい！こころのサイン 最近気分が優...

なぜ今、自殺対策？

１．自殺の現状 （１）わが国の現状 わが国の自殺者は、平成10年に急増し、年間約3万人台で推移していました。 平成18年の自...

相談窓口

「相談窓口」ご利用にあたって こころの病気・精神保健に関するご相談窓口 相談窓口一覧 精神科・心療内科を標榜する 医療機...

うつ病

うつ病は、過度なストレスなどが原因で、脳の神経伝達に支障をきたし、脳のはたらきが低下することによっておこります。様々...

こんなときみんなどうしてる？

ストレスについて 悩んでいることや自分の気持ちを誰かに話してもよいのでしょうか？ 話すだけで気持ちが楽になることもあり...

周囲の方、ご家族の方へ

家族、会社の同僚や友人・・・身近な人の様子で気になることはありませんか？ 早期発見、早期治療に向けて、周囲が気づくこと...

最近気分が優れないあなたへ

次のチェック項目で、自分のこころの状態やからだの症状を確認してみましょう。 チェックした項目が複数あったり、その状態が...

うつ病当事者インタビュー ～うつ病と共に生きること～

　うつ病を治療されている方、うつ病じゃないかと感じているけどまだ誰にも相談できていない方、身近な人が落ち込んでいる方...

うつ病の人に対する周囲の対応について

　一般の人たち（患者さん本人や家族も含めて）に「うつ病とはどんな状態だと思いますか？」と質問してみると、ほとんどの人...

こころの病気について2 ～うつ病の他覚症状～

前回はうつ病の自覚症状についてのお話でしたが、うつ病は、いくつかの行動上の変化からも気付かれます。そこで今回は、うつ...

メンタルヘルスについて～ひとはなぜこころの病気になるのか～

はじめに 　人がこころの病で悩むのは、からだの病気と同じように健康な時に比べて、心の抵抗力が低下した時期であろうと思わ...

メンタルヘルスチェックについて

　うつ病は心の風邪（カゼ）と言われています。一生の間に6～15％の人がうつ病になるとの報告があり、いつでも誰でもかかる可...

うつ病の正しい理解

　一般の人々の間でうつ病に対する認識が広まってきて、以前なら来院しなかった軽症、中等症のうつ病の人の受診が精神科診療...

自殺未遂に及ぶ当事者の心理について ～現場の実践を通して～

　近年わが国では自殺者数が増加し、1998年には急増し、3万人を越えるという事態を迎えてしまいました。増加の原因として中高...